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2166525 献立

豚肉とかぼちゃのカレーマヨ炒め
胸肉でもおいしい マスタードチキン もち麦ご飯（もち麦３割）

豚肉とかぼちゃのカレーマヨ炒め + 2 品

3品 /
655 kcal
食塩 1.9 g
たんぱく質 42.0 g
脂質 24.1 g
炭水化物 72.5 g
食物繊維 6.3 g
食事のテーマ：
糖尿病（2型）
腎機能の値が高い
血圧が高い
コレステロールが高い
かじきとパプリカの甘酢炒め
なすとピーマンの味噌煮浸し ご飯（白米）

かじきとパプリカの甘酢炒め + 2 品

3品 /
420 kcal
食塩 1.6 g
たんぱく質 15.0 g
脂質 11.6 g
炭水化物 66.2 g
食物繊維 4.5 g
食事のテーマ：
CKD（ステージ３b）
えびとブロッコリーの春巻き
麦ご飯（押麦３割）の炊き方 家の黄金比率で かぼちゃの煮物 さばみそ煮缶でひじきの炒め煮
+2

えびとブロッコリーの春巻き + 5 品

6品 /
740 kcal
食塩 2.6 g
たんぱく質 33.7 g
脂質 20.8 g
炭水化物 113.3 g
食物繊維 10.9 g
食事のテーマ：
血糖値・HbA1cが高い（糖尿病予備群）
尿酸値が高い（痛風）
腎機能の値が高い
鮭のレンジ蒸し チーズマヨソース
具だくさん豚汁 キャベツとカニカマの和風コールスロー オレンジスムージー
+1

鮭のレンジ蒸し チーズマヨソース + 4 品

5品 /
737 kcal
食塩 2.4 g
たんぱく質 36.7 g
脂質 19.7 g
炭水化物 113.1 g
食物繊維 13.5 g
食事のテーマ：
血糖値・HbA1cが高い（糖尿病予備群）
尿酸値が高い（痛風）
腎機能の値が高い
麦ご飯（押麦３割）の炊き方
脂質控えめ 肉じゃが

麦ご飯（押麦３割）の炊き方 + 1 品

2品 /
422 kcal
食塩 1.4 g
たんぱく質 15.0 g
脂質 8.2 g
炭水化物 75.9 g
食物繊維 10.9 g
食事のテーマ：
血糖値・HbA1cが高い（糖尿病予備群）
尿酸値が高い（痛風）
腎機能の値が高い
基本の八宝菜
焼きごぼうのカレーマヨ ご飯（白米） カマンベールチーズ

基本の八宝菜

4品 /
590 kcal
食塩 1.9 g
たんぱく質 26.5 g
脂質 18.7 g
炭水化物 84.7 g
食物繊維 8.8 g
食事のテーマ：
糖尿病（2型）
CKD（ステージ３a）
マイページで設定されている方の食事基準（１食あたり）をオーバーした場合は赤色のグラフ、足りない場合は青色のグラフが表示されます。適切な場合は緑色のグラフとなります。
食事の栄養価基準の計算式