レシピ： ぶり大根
レシピ数 ： 1 品
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ぶり大根
- 240 kcal
- 食塩 1.5 g
大根は下ゆでをして、一晩おいたような味のしみ具合とやわらかさに。おろししょうががアクセントに。エネルギー240 kcalたんぱく質16.4 g脂質12.4 g炭水化物12.5 gコレステロール50 mg食塩相当量1.5 g食物繊維1.3 gカリウム588 mgエネルギー240 kcalたんぱく質16.4 g脂質12.4 g炭水化物12.5 gコレステロール50 mg食塩相当量1.5 g食物繊維1.3 gカリウム588 mgぶり（切り身）、大根、米のとぎ汁、Ａだし汁（かつ…材料： ぶり（切り身）、大根、米のとぎ汁、Ａだし汁（かつお昆布）、Ａしょうゆ、Ａ…-
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