レシピ数 : 2722 品
  • サイダーシャーベット

    • 85 kcal
    • 食塩 0.0 g
    おいしい健康
    ジャムとサイダーで作る簡単シャーベット。サイダーのしゅわっと感がほのかに残る爽やかなデザートです。
    エネルギー
    85 kcal
    食塩相当量
    0.0 g
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    21.3 g
    糖質
    21.0 g
    食物繊維
    0.3 g
    コレステロール
    0 mg
    カリウム
    12 mg
    カルシウム
    4 mg
    リン
    2 mg
    0.0 mg
    亜鉛
    0.1 mg
    ビタミンD
    0.0 µg
    ビタミンB12
    0.0 µg
    ビタミンC
    1 mg
    葉酸
    3 µg
    エネルギー
    85 kcal
    食塩相当量
    0.0 g
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    21.3 g
    糖質
    21.0 g
    食物繊維
    0.3 g
    コレステロール
    0 mg
    カリウム
    12 mg
    カルシウム
    4 mg
    リン
    2 mg
    0.0 mg
    亜鉛
    0.1 mg
    ビタミンD
    0.0 µg
    ビタミンB12
    0.0 µg
    ビタミンC
    1 mg
    葉酸
    3 µg
    サイダー、いちごジャム、マーマレード
    材料: サイダー、いちごジャム、マーマレード
  • ノンアルコールモヒート

    • 29 kcal
    • 食塩 0.0 g
    おいしい健康
    さわやかで清涼感あふれるモヒートをノンアルコールで。すっきりとした甘さで、暑い日に飲みたい一杯です。
    エネルギー
    29 kcal
    食塩相当量
    0.0 g
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    7.1 g
    糖質
    7.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    コレステロール
    0 mg
    カリウム
    29 mg
    カルシウム
    3 mg
    リン
    3 mg
    0.0 mg
    亜鉛
    0.0 mg
    ビタミンD
    0.0 µg
    ビタミンB12
    0.0 µg
    ビタミンC
    5 mg
    葉酸
    3 µg
    エネルギー
    29 kcal
    食塩相当量
    0.0 g
    たんぱく質
    0.1 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    7.1 g
    糖質
    7.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    コレステロール
    0 mg
    カリウム
    29 mg
    カルシウム
    3 mg
    リン
    3 mg
    0.0 mg
    亜鉛
    0.0 mg
    ビタミンD
    0.0 µg
    ビタミンB12
    0.0 µg
    ビタミンC
    5 mg
    葉酸
    3 µg
    ライム(レモンでも代用できます)、ミントの葉、は…
    材料: ライム(レモンでも代用できます)、ミ…
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