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2196760 献立

ツナと水菜 しめじのパスタ
いちごヨーグルト ほうれん草と卵のサラダ

ツナと水菜 しめじのパスタ + 2 品

3品 /
552 kcal
食塩 2.0 g
たんぱく質 24.6 g
脂質 24.4 g
炭水化物 66.1 g
食物繊維 8.3 g
食事のテーマ：
ダイエット
関節リウマチ
ぶりのグリル焼き ハーブガーリック風味
きのこのにんにく炒め

ぶりのグリル焼き ハーブガーリック風味 + 1 品

2品 /
236 kcal
食塩 1.1 g
たんぱく質 18.4 g
脂質 18.4 g
炭水化物 6.8 g
食物繊維 4.0 g
食事のテーマ：
心筋梗塞
豚バラ肉で作る 角煮
さつまいものマヨネーズサラダ

豚バラ肉で作る 角煮 + 1 品

2品 /
388 kcal
食塩 1.4 g
たんぱく質 13.2 g
脂質 27.2 g
炭水化物 25.2 g
食物繊維 1.4 g
食事のテーマ：
CKD（ステージ３b）
高野豆腐と鶏ささみのトマトあんハンバーグ
さつまいもと大豆のミルクスープ 厚揚げの味噌チーズ焼き 電子レンジで簡単 まるごと新玉ねぎ
+1

高野豆腐と鶏ささみのトマトあんハンバーグ + 4 品

5品 /
670 kcal
食塩 2.7 g
たんぱく質 40.8 g
脂質 24.8 g
炭水化物 79.3 g
食物繊維 10.9 g
食事のテーマ：
糖尿病（2型）
心不全
フレイル（年齢に合わせた体作り）
煮るだけ簡単 鶏ひき肉と白菜の春雨スープ
小松菜のペペロンチーノ ご飯（白米） プレーンヨーグルト（無糖）

煮るだけ簡単 鶏ひき肉と白菜の春雨スープ + 3 品

4品 /
415 kcal
食塩 1.7 g
たんぱく質 17.9 g
脂質 9.0 g
炭水化物 71.4 g
食物繊維 5.2 g
食事のテーマ：
腎機能の値が高い
コレステロールが高い
レモンとすし酢でサーモンの混ぜ寿司
ふきの炒め煮

レモンとすし酢でサーモンの混ぜ寿司 + 1 品

2品 /
334 kcal
食塩 1.3 g
たんぱく質 10.0 g
脂質 5.0 g
炭水化物 65.1 g
食物繊維 3.9 g
食事のテーマ：
ダイエット
慢性便秘症
中性脂肪が高い
コレステロールが高い
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