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2198226 献立

ビビンバ丼風 ナムルと挽き肉そぼろ丼
ほうれん草しょうがスープ

ビビンバ丼風 ナムルと挽き肉そぼろ丼 + 1 品

2品 /
468 kcal
食塩 2.5 g
たんぱく質 20.7 g
脂質 17.6 g
炭水化物 60.7 g
食物繊維 5.5 g
食事のテーマ：
糖尿病（2型）
高血圧
糖尿病性腎症（第１期）
ししゃも焼き
汁ひかえめ味噌汁 ほうれん草とツナのあえもの 麦ご飯（押麦３割）
+1

ししゃも焼き + 4 品

5品 /
488 kcal
食塩 2.0 g
たんぱく質 28.5 g
脂質 17.3 g
炭水化物 62.1 g
食物繊維 6.0 g
食事のテーマ：
糖尿病（2型）
高血圧
糖尿病性腎症（第１期）
野菜たっぷりプルコギ炒め
韓国料理じゃがいものチヂミ　カムジャジョン かぶ菜のツナマスタード和え 麦ご飯（押麦３割）

野菜たっぷりプルコギ炒め + 3 品

4品 /
560 kcal
食塩 2.6 g
たんぱく質 24.3 g
脂質 17.1 g
炭水化物 88.7 g
食物繊維 22.3 g
食事のテーマ：
糖尿病（2型）
高血圧
糖尿病性腎症（第１期）
ポークソテー たっぷりきのこのソース
シンプルなレタスのサラダ しらす干しの冷奴 ご飯（白米）

ポークソテー たっぷりきのこのソース + 3 品

4品 /
667 kcal
食塩 2.4 g
たんぱく質 29.5 g
脂質 23.2 g
炭水化物 85.5 g
食物繊維 6.2 g
食事のテーマ：
高血圧
コレステロールが高い
CKD（ステージ１）
尿酸値が高い
糖尿病（2型）
豚肉と白菜のみそ煮
小松菜とさつま揚げのさっと煮 なつみかん ご飯（白米）

豚肉と白菜のみそ煮 + 3 品

4品 /
508 kcal
食塩 1.7 g
たんぱく質 18.8 g
脂質 13.1 g
炭水化物 79.5 g
食物繊維 6.0 g
食事のテーマ：
CKD（ステージ３b）
さわらの粕漬け
根菜と小松菜のうま塩炒め かぼちゃとねぎのみそ汁 もち麦ご飯（もち麦３割）

さわらの粕漬け + 3 品

4品 /
426 kcal
食塩 1.8 g
たんぱく質 23.1 g
脂質 11.1 g
炭水化物 63.3 g
食物繊維 7.9 g
食事のテーマ：
糖尿病（2型）
脂質異常症
高血圧
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