レシピ数 : 1 品
  • しいたけあんかけご飯

    • 436 kcal
    • 食塩 2.2 g
    キャンサーリボンズ
    旨みたっぷりのしいたけの餡で、ごはんがすすみます。焼きそばや麺にかけても◯「乳がんの人のための日常レシピ」より
    エネルギー
    436 kcal
    たんぱく質
    8.9 g
    脂質
    4.2 g
    炭水化物
    95.1 g
    糖質
    88.5 g
    コレステロール
    1 mg
    食塩相当量
    2.2 g
    食物繊維
    6.6 g
    カリウム
    462 mg
    エネルギー
    436 kcal
    たんぱく質
    8.9 g
    脂質
    4.2 g
    炭水化物
    95.1 g
    糖質
    88.5 g
    コレステロール
    1 mg
    食塩相当量
    2.2 g
    食物繊維
    6.6 g
    カリウム
    462 mg
    干ししいたけ、水、ちんげん菜、鶏がらスープ、ご飯…
    材料: 干ししいたけ、水、ちんげん菜、鶏がら…
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