ヨーグルト のレシピ 2

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レシピの種類 : 汁物

by オレンジデイ
シャリシャリとしたきゅうりの食感が楽しいスープ。加熱もミキサーも不要で簡単です。口当たりよく、暑い時期にもピッタリ。
材料: きゅうり、洋風スープの素、低脂肪牛乳、ヨーグルト(プレーン)、ヨーグ…
by オレンジデイ
ヨーグルトの酸味がクセになるスープ。具沢山で食物繊維がたっぷり。食物繊維は生活習慣病の予防、改善に欠かせない栄養素です。
材料: 玉ねぎ、にんにく、じゃがいも、にんじん、さやいんげん、マッシュルーム…