• きのこたっぷりチゲ風スープ ごま風味

    • 76 kcal
    • 食塩 1.0 g
    バカリャウ
    練りゴマを使用し、スープにしっかりコクがあります。練りゴマは、そのままのゴマより消化吸収がよいといわれています。
    エネルギー
    76 kcal
    たんぱく質
    4.3 g
    脂質
    5.4 g
    炭水化物
    3.3 g
    コレステロール
    11 mg
    食塩相当量
    1.0 g
    食物繊維
    1.3 g
    カリウム
    143 mg
    エネルギー
    76 kcal
    たんぱく質
    4.3 g
    脂質
    5.4 g
    炭水化物
    3.3 g
    コレステロール
    11 mg
    食塩相当量
    1.0 g
    食物繊維
    1.3 g
    カリウム
    143 mg
    豚ひき肉、しめじ、えのき、しいたけ、キムチ、生姜…
    材料: 豚ひき肉、しめじ、えのき、しいたけ、キムチ、生姜(みじん切り)、ごま油、…
  • 牛肉と冬瓜の中華スープ

    • 92 kcal
    • 食塩 1.2 g
    おいしい健康
    山椒の風味がクセになる美味しさ!山椒に含まれるサンショオールは新陳代謝を高めます。夏の冷え性対策にもおすすめ。
    エネルギー
    92 kcal
    たんぱく質
    6.5 g
    脂質
    5.1 g
    炭水化物
    4.1 g
    コレステロール
    21 mg
    食塩相当量
    1.2 g
    食物繊維
    0.6 g
    カリウム
    213 mg
    エネルギー
    92 kcal
    たんぱく質
    6.5 g
    脂質
    5.1 g
    炭水化物
    4.1 g
    コレステロール
    21 mg
    食塩相当量
    1.2 g
    食物繊維
    0.6 g
    カリウム
    213 mg
    牛もも薄切り肉、とうがん、生姜(せん切り)、ごま…
    材料: 牛もも薄切り肉、とうがん、生姜(せん切り)、ごま油、A水、A中華風だしの…