チーズ のレシピ 131

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by 糖尿病患者さんのための献立集
カラフル野菜にハーブパン粉をかけて、トースターでこんがり焼きます。サクサクとした食感と野菜の甘みがおいしい!
材料: ブロッコリー、まいたけ、赤パプリカ、ハーブソルト(なければ塩)、A乾…
by 太陽笑顔fufufu(ロート製薬)
ばくだんとは納豆と魚介を混ぜ合わせた料理のこと。夏に嬉しい、火を使わないどんぶりです。チーズがまろやかに仕上げます。
材料: ご飯、ばくだん盛り合わせ、たくあん漬け、オクラ、いか素麺、ひきわり納…
by 今井ななこ
豚肉を巻いたレタスに、溶けたチーズが絡み、後からほんのり香るわさびが絶妙です。一度にレンジでできる気軽さも魅力。
材料: 豚肩ロース薄切り肉(脂なし)、レタス、スライスチーズ(1人1枚)、わ…
by ゆず☆ななみ
ゆで卵とトマトの色鮮やかなオープンサンドです。チーズのコクと焼いたトマトがマッチする定番レシピになりそうな一皿です。
材料: ライ麦食パン、カロリーハーフマヨネーズ、ピザ用チーズ、トマト、キャベ…
by にゃんこみるく
煎った香ばしいさくらえび香りとチーズのコクが食欲をそそります。お弁当にもピッタリ。
材料: 麦ごはん(押麦3割)、さくらえび、白いりごま、プロセスチーズ、しょう…
by MIDORIn89
気軽に作れて、箸休めにもおつまみにもピッタリ!貝割れ大根はしっかり水けをきるのが美味しさのポイント。
材料: クリームチーズ、かいわれだいこん、かつお節、しょうゆ
by chima@
じっくり火を通したねぎが甘くて美味!香ばしく焼けた味噌とチーズもあいまった絶品レシピです。
材料: 長ねぎ、Aみそ、Aみりん、ピザ用チーズ
by ☆s4☆
定番のふわふわはんぺんととろーりチーズの組み合わせをアレンジ。にんにくバター醤油の香りがさらに食欲そそる!
材料: はんぺん、ピザ用チーズ、油、A酒、Aみりん、Aにんにくすりおろし、A…
by うさぎのシーマ
セロリの葉の苦味がくせになるおいしさ。チーズとちりめんじゃこのダブル使いで、不足しやすいカルシウムが補えます。
材料: ライ麦パン、セロリの葉、コーン(缶詰)、ちりめんじゃこ、カロリーハー…
by ひよこっ子さん
さっと塩もみをしたきゅうりにクリームチーズを合わせました。ラー油のピリ辛さと、クリームチーズの相性抜群です。
材料: きゅうり、塩、A酢、A砂糖、Aしょうゆ、Aラー油、クリームチーズ