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2167262 献立

チキンとしめじのケチャップソテー
野菜たっぷり塩麹スープ ほうれん草のソテー 玄米ご飯

チキンとしめじのケチャップソテー + 3 品

4品 /
551 kcal
食塩 2.2 g
たんぱく質 26.6 g
脂質 14.6 g
炭水化物 85.4 g
食物繊維 10.4 g
食事のテーマ：
血糖値・HbA1cが高い（糖尿病予備群）
やわらか豆腐ハンバーグ　和風ソース
大豆の水煮で簡単 五目豆 スイート＆スパイスさつまいもヨーグルト かぼちゃとさつまいものスープ
+1

やわらか豆腐ハンバーグ　和風ソース + 4 品

5品 /
842 kcal
食塩 2.6 g
たんぱく質 35.6 g
脂質 21.7 g
炭水化物 135.1 g
食物繊維 12.9 g
食事のテーマ：
CKD（ステージ１）
豚の生姜焼き
ニラたまのお味噌汁 麦ご飯（押麦３割）

豚の生姜焼き + 2 品

3品 /
560 kcal
食塩 2.1 g
たんぱく質 28.6 g
脂質 15.5 g
炭水化物 81.7 g
食物繊維 8.4 g
食事のテーマ：
血糖値・HbA1cが高い（糖尿病予備群）
小松菜と舞茸と豚肉炒め
切り干し大根とかいわれナムル 麦ご飯（押麦２割）

小松菜と舞茸と豚肉炒め + 2 品

3品 /
344 kcal
食塩 1.4 g
たんぱく質 19.8 g
脂質 10.4 g
炭水化物 46.0 g
食物繊維 5.9 g
食事のテーマ：
糖尿病（2型）
肝機能の値が高い
中性脂肪が高い
簡単 鮭のイタリアンハーブムニエル
簡単副菜 ひじきと大根のマヨサラダ ホウレン草のチーズホイル焼き りんご
+1

簡単 鮭のイタリアンハーブムニエル + 4 品

5品 /
573 kcal
食塩 2.3 g
たんぱく質 30.1 g
脂質 16.6 g
炭水化物 85.5 g
食物繊維 10.1 g
食事のテーマ：
血糖値・HbA1cが高い（糖尿病予備群）
ポークカレーライス
アスパラガスとトマトのツナサラダ

ポークカレーライス

2品 /
510 kcal
食塩 2.7 g
たんぱく質 20.4 g
脂質 16.3 g
炭水化物 77.4 g
食物繊維 10.1 g
食事のテーマ：
肝機能の値が高い
コレステロールが高い
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食事の栄養価基準の計算式