日経ヘルスのすこやかキッチン

温野菜のクルミバルサミコソース

  • 339 kcal
  • 食塩 2.0 g
日経ヘルスのすこやかキッチン
クルミとバルサミコで作るソースが野菜と好相性。脂溶性ビタミンの吸収率upにも役立ちます。<おいしい健康栄養士より>
エネルギー
339 kcal
たんぱく質
7.1 g
脂質
25.7 g
炭水化物
22.6 g
コレステロール
0 mg
食塩相当量
2.0 g
食物繊維
5.1 g
カリウム
781 mg
エネルギー
339 kcal
たんぱく質
7.1 g
脂質
25.7 g
炭水化物
22.6 g
コレステロール
0 mg
食塩相当量
2.0 g
食物繊維
5.1 g
カリウム
781 mg
Aクルミ、Aバルサミコ酢、A醤油、Aオリーブオイ…
材料: Aクルミ、Aバルサミコ酢、A醤油、Aオリーブオイル、ブロッコリー、ジャガ…

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