ひきにく のレシピ 421

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検索キーワード : ひきにく

by 吉田勝彦
ツルンとした皮に包まれた、野菜の甘みを感じるやわらかなあんは、とびきりのおいしさ。
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、白菜、焼売の皮(1人あたり8枚)、白菜の葉、塩、調…
by 川津幸子
肉汁があふれ出る、ジューシーなハンバーグ。中はふんわりとやわらかな食感で、シンプルなのに驚くほど特別感あふれる一皿です。
材料: 牛ひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、溶き卵、塩、こしょう、ナツメグ、バタ…
by おいしい健康
揚げずに作って脂質をカットしていますが、新じゃがの香りとほくほく感、香ばしい衣はいつも食べるコロッケそのもの♪
材料: 新じゃがいも、豚赤身ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、A砂糖、A塩、Aこ…
by おいしい健康
水煮大豆を加えた、ふんわりとしたつくねです。武田薬品工業「骨のためのおいしいレシピ。Autumn」より。  
材料: A鶏ひき肉、A水煮大豆、A玉ねぎ(みじん切り)、Aまいたけ(みじん切…
by おいしい健康
余りがちな高野豆腐を使った、ひと味ちがった麻婆豆腐です。武田薬品工業「骨のためのおいしいレシピ。Autumn」より。
材料: 高野豆腐、豚ひき肉、なす、ピーマン、白ねぎ(みじん切り)、しょうが(…
by アトリエ沙羅
ひき肉に豆腐を加えてふんわり、ヘルシー。香味野菜や酸味のきいたたれで、さっぱりとしたおいしさです。お弁当にもおすすめ。
材料: ピーマン、薄力粉、サラダ油、肉詰めの材料、鶏ひき肉、絹ごし豆腐、卵、…
by ウキウキるんるん♬
通常のラーメンに比べて、脂質控えめの愛情レシピ。ゆでたひやむぎは水にさらさないのがポイント。スープがしっかり絡みます。
材料: ひやむぎ(乾)、鷄胸ひき肉、A 豆乳(成分無調整)、A 水、A 鶏が…
by おいしい健康
パクチーとナンプラーの風味がクセになるおいしさ!武田薬品工業「骨のためのおいしいレシピ。Summer」より。
材料: A木綿豆腐、A鶏ひき肉、Aパクチー(みじん切り)、Aきくらげ乾、Aご…
by HIROマンマ
電子レンジで作るお手軽焼きそば。オーブンシートに包んで蒸し焼きにするので、油いらずでヘルシーに仕上がります。
材料: 焼そば麺、鶏ひき肉、もやし、黄ピーマン、赤ピーマン、しいたけ、にんに…
by HIROマンマ
彩り野菜が所々のぞく、見た目もかわいいハンバーグです。赤身のひき肉を使えば、カロリーを抑えることができます。
材料: 赤パプリカ、黄パプリカ、ズッキーニ、A豚ひき肉(赤身)、Aパン粉、A…