レシピ数 : 2 品
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キャベツとりんごとにんじんジュース
- 88 kcal
- 食塩 0.1 g
胃腸が弱っているときにぴったり。キャベツの成分キャベジン(ビタミンU)が胃もたれの改善に働きます。エネルギー88 kcalたんぱく質2.1 g脂質0.4 g炭水化物22.3 g糖質18.1 gコレステロール0 mg食塩相当量0.1 g食物繊維4.2 gカリウム457 mgエネルギー88 kcalたんぱく質2.1 g脂質0.4 g炭水化物22.3 g糖質18.1 gコレステロール0 mg食塩相当量0.1 g食物繊維4.2 gカリウム457 mgキャベツ、りんご、にんじん、A水、Aレモン汁、A…材料: キャベツ、りんご、にんじん、A水、A…-
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ミキサーでつくる一日分の野菜ジュース
- 52 kcal
- 食塩 0.1 g
不足しがちな野菜を手軽にとれる野菜ジュース。ミキサーで撹拌するだけなので野菜をこまめにとれない時にもおすすめです。エネルギー52 kcalたんぱく質1.2 g脂質0.3 g炭水化物12.8 g糖質10.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.1 g食物繊維2.8 gカリウム314 mgエネルギー52 kcalたんぱく質1.2 g脂質0.3 g炭水化物12.8 g糖質10.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.1 g食物繊維2.8 gカリウム314 mgにんじん、トマト、りんご(皮付き)、キャベツ、酢…材料: にんじん、トマト、りんご(皮付き)、…-
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