-
メロン 1/6個 100.0g
- 45 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー45 kcalたんぱく質1.0 g脂質0.1 g炭水化物10.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.5 gカリウム350 mg糖質9.9 gエネルギー45 kcalたんぱく質1.0 g脂質0.1 g炭水化物10.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.5 gカリウム350 mg糖質9.9 g栄養価を表示エネルギー45 kcalたんぱく質1.0 g脂質0.1 g炭水化物10.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.5 gカリウム350 mg糖質9.9 gエネルギー45 kcalたんぱく質1.0 g脂質0.1 g炭水化物10.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.5 gカリウム350 mg糖質9.9 g -
レーズン 20粒 10.0g
- 32 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー32 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.0 g炭水化物8.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.4 gカリウム74 mg糖質7.6 gエネルギー32 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.0 g炭水化物8.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.4 gカリウム74 mg糖質7.6 g栄養価を表示エネルギー32 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.0 g炭水化物8.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.4 gカリウム74 mg糖質7.6 gエネルギー32 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.0 g炭水化物8.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.4 gカリウム74 mg糖質7.6 g -
乾燥プルーン 1個 10.0g
- 21 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー21 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物6.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.7 gカリウム73 mg糖質5.5 gエネルギー21 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物6.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.7 gカリウム73 mg糖質5.5 g栄養価を表示エネルギー21 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物6.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.7 gカリウム73 mg糖質5.5 gエネルギー21 kcalたんぱく質0.2 g脂質0.0 g炭水化物6.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.7 gカリウム73 mg糖質5.5 g -
柿 1/2個 80.0g
- 50 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー50 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.2 g炭水化物12.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維1.3 gカリウム136 mg糖質11.4 gエネルギー50 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.2 g炭水化物12.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維1.3 gカリウム136 mg糖質11.4 g栄養価を表示エネルギー50 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.2 g炭水化物12.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維1.3 gカリウム136 mg糖質11.4 gエネルギー50 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.2 g炭水化物12.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維1.3 gカリウム136 mg糖質11.4 g -
梨 1/2個 100.0g
- 38 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー38 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.1 g炭水化物11.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.9 gカリウム140 mg糖質10.4 gエネルギー38 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.1 g炭水化物11.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.9 gカリウム140 mg糖質10.4 g栄養価を表示エネルギー38 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.1 g炭水化物11.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.9 gカリウム140 mg糖質10.4 gエネルギー38 kcalたんぱく質0.3 g脂質0.1 g炭水化物11.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.9 gカリウム140 mg糖質10.4 g -
洋梨 1/2個 120.0g
- 58 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー58 kcalたんぱく質0.4 g脂質0.1 g炭水化物17.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維2.3 gカリウム168 mg糖質15.0 gエネルギー58 kcalたんぱく質0.4 g脂質0.1 g炭水化物17.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維2.3 gカリウム168 mg糖質15.0 g栄養価を表示エネルギー58 kcalたんぱく質0.4 g脂質0.1 g炭水化物17.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維2.3 gカリウム168 mg糖質15.0 gエネルギー58 kcalたんぱく質0.4 g脂質0.1 g炭水化物17.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維2.3 gカリウム168 mg糖質15.0 g -
温州みかん 1個 70.0g
- 34 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー34 kcalたんぱく質0.5 g脂質0.1 g炭水化物8.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.7 gカリウム105 mg糖質7.7 gエネルギー34 kcalたんぱく質0.5 g脂質0.1 g炭水化物8.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.7 gカリウム105 mg糖質7.7 g栄養価を表示エネルギー34 kcalたんぱく質0.5 g脂質0.1 g炭水化物8.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.7 gカリウム105 mg糖質7.7 gエネルギー34 kcalたんぱく質0.5 g脂質0.1 g炭水化物8.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.7 gカリウム105 mg糖質7.7 g -
白桃缶 1/2個 70.0g
- 57 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー57 kcalたんぱく質0.4 g脂質0.1 g炭水化物14.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維1.0 gカリウム56 mg糖質13.4 gエネルギー57 kcalたんぱく質0.4 g脂質0.1 g炭水化物14.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維1.0 gカリウム56 mg糖質13.4 g栄養価を表示エネルギー57 kcalたんぱく質0.4 g脂質0.1 g炭水化物14.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維1.0 gカリウム56 mg糖質13.4 gエネルギー57 kcalたんぱく質0.4 g脂質0.1 g炭水化物14.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維1.0 gカリウム56 mg糖質13.4 g -
ほうじ茶 1杯 200.0g
- 0 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー0 kcalたんぱく質0.0 g脂質0.0 g炭水化物0.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム48 mg糖質0.2 gエネルギー0 kcalたんぱく質0.0 g脂質0.0 g炭水化物0.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム48 mg糖質0.2 g栄養価を表示エネルギー0 kcalたんぱく質0.0 g脂質0.0 g炭水化物0.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム48 mg糖質0.2 gエネルギー0 kcalたんぱく質0.0 g脂質0.0 g炭水化物0.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム48 mg糖質0.2 g -
ウイスキー シングル１杯（30ml） 29.0g
- 68 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー68 kcalたんぱく質0.0 g脂質0.0 g炭水化物0.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム0 mg糖質0.0 gエネルギー68 kcalたんぱく質0.0 g脂質0.0 g炭水化物0.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム0 mg糖質0.0 g栄養価を表示エネルギー68 kcalたんぱく質0.0 g脂質0.0 g炭水化物0.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム0 mg糖質0.0 gエネルギー68 kcalたんぱく質0.0 g脂質0.0 g炭水化物0.0 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム0 mg糖質0.0 g
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