レシピ数 : 1 品
  • オリーブとミニトマトのケークサレ

    • 352 kcal
    • 食塩 1.8 g
    美的キッチン
    乳製品を使わず、血中のコレステロール低下に役立つオリーブオイルや豆乳を使ってヘルシー。
    エネルギー
    352 kcal
    食塩相当量
    1.8 g
    たんぱく質
    12.8 g
    脂質
    22.9 g
    炭水化物
    25.5 g
    糖質
    24.0 g
    食物繊維
    1.5 g
    コレステロール
    128 mg
    カリウム
    248 mg
    カルシウム
    122 mg
    リン
    205 mg
    1.1 mg
    亜鉛
    1.2 mg
    ビタミンD
    1.2 µg
    ビタミンB12
    0.5 µg
    ビタミンC
    20 mg
    葉酸
    31 µg
    エネルギー
    352 kcal
    食塩相当量
    1.8 g
    たんぱく質
    12.8 g
    脂質
    22.9 g
    炭水化物
    25.5 g
    糖質
    24.0 g
    食物繊維
    1.5 g
    コレステロール
    128 mg
    カリウム
    248 mg
    カルシウム
    122 mg
    リン
    205 mg
    1.1 mg
    亜鉛
    1.2 mg
    ビタミンD
    1.2 µg
    ビタミンB12
    0.5 µg
    ビタミンC
    20 mg
    葉酸
    31 µg
    卵、薄力粉、強力粉、ベーキングパウダー、オリーブ…
    材料: 卵、薄力粉、強力粉、ベーキングパウダ…
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