美的キッチン

美肌&デトックス野菜スープ

  • 269 kcal
  • 食塩 2.8 g
美的キッチン
具だくさんのおかずにもなるスープです。ハーブの香りでいつもとはひと味違った雰囲気を楽しめます。おもてなしの一品にも。
エネルギー
269 kcal
食塩相当量
2.8 g
たんぱく質
18.6 g
脂質
7.6 g
炭水化物
41.9 g
糖質
26.0 g
食物繊維
15.9 g
カリウム
1617 mg
カルシウム
79 mg
リン
303 mg
2.0 mg
亜鉛
1.2 mg
コレステロール
34 mg
ビタミンC
93 mg
葉酸
152 µg
エネルギー
269 kcal
食塩相当量
2.8 g
たんぱく質
18.6 g
脂質
7.6 g
炭水化物
41.9 g
糖質
26.0 g
食物繊維
15.9 g
カリウム
1617 mg
カルシウム
79 mg
リン
303 mg
2.0 mg
亜鉛
1.2 mg
コレステロール
34 mg
ビタミンC
93 mg
葉酸
152 µg
鶏ささみ(または鶏むね肉)、セロリ、ビーマン、た…
材料: 鶏ささみ(または鶏むね肉)、セロリ、…

* 掲載レシピの分量は美的本誌とは異なる場合がございます。


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