美肌&デトックス野菜スープ
- 271 kcal
- 食塩 2.8 g
具だくさんのおかずにもなるスープです。ハーブの香りでいつもとはひと味違った雰囲気を楽しめます。おもてなしの一品にも。
エネルギー
271
kcal
食塩相当量
2.8
g
たんぱく質
18.5
g
脂質
7.5
g
炭水化物
41.9
g
糖質
25.9
g
食物繊維
16.0
g
コレステロール
34
mg
カリウム
1618
mg
カルシウム
78
mg
リン
303
mg
鉄
2.0
mg
亜鉛
1.2
mg
ビタミンD
0.1
µg
ビタミンB12
0.1
µg
ビタミンC
91
mg
葉酸
145
µg
エネルギー
271
kcal
食塩相当量
2.8
g
たんぱく質
18.5
g
脂質
7.5
g
炭水化物
41.9
g
糖質
25.9
g
食物繊維
16.0
g
コレステロール
34
mg
カリウム
1618
mg
カルシウム
78
mg
リン
303
mg
鉄
2.0
mg
亜鉛
1.2
mg
ビタミンD
0.1
µg
ビタミンB12
0.1
µg
ビタミンC
91
mg
葉酸
145
µg
鶏ささみ(または鶏むね肉)、セロリ、ピーマン、た…
材料:
鶏ささみ(または鶏むね肉)、セロリ、…
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