エリンギ のレシピ 14

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検索キーワード : エリンギ

レシピの種類 : 汁物

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by ♡リサ♡
野菜を蒸し煮にすることでうま味が上手に引き出されます。カレーの風味と、大きめに切った具材で満足度もアップ。
材料: 玉ねぎ、エリンギ、チンゲン菜、塩、A水、A顆粒コンソメ、Aカレー粉
by みさカフェ
具だくさんで食べごたえのあるスープです。味付けは市販の白だしだけで手軽に作れます。
材料: 絹ごし豆腐、しめじ、エリンギ、ほうれん草、白だし、水、おろし生姜、A…
by hitkat
きのこやお野菜の旨味が美味しいスープです。手軽に作れて忙しい朝などにもおススメです。
材料: エリンギ、にんじん、キャベツ、卵、顆粒洋風スープの素、水、塩、こしょ…
by さとみわ
梅の風味でさっぱりとした味わいです。梅干しに含まれるクエン酸は疲労回復効果があります。
材料: 絹ごし豆腐、しいたけ、エリンギ、しめじ、梅干し(調味漬)、Aだし汁、…
by meg115
じっくり炒めたきのこや玉ねぎがおいしさの秘訣。食物繊維が豊富なきのこをたっぷりいただける一品です。
材料: しめじ、エリンギ、しいたけ、玉ねぎ、ベーコン、サラダ油、無塩バター、…
by Fujiレシピ
具だくさんで温かいスープは、一皿で色々な栄養を摂れて◯。食事のときは、スープから口をつけると食欲を落ち着ける効果も。
材料: 里芋、鶏むね肉(皮なし)、乾しいたけ、しめじ、エリンギ、玉ねぎ、人参…
by sachi825
野菜たっぷり!具だくさんのヘルシースープ。カルシウムの吸収を助けるビタミンDが一日分の8割摂取できます。
材料: ブロッコリー、にんじん、エリンギ、きくらげ(乾燥)、水、鶏がらスープ…
by ruruchirin
さっぱり!お手軽スープ。トマトの皮が気になる方は、湯剥きしてからカットしてください。
材料: トマト、玉ねぎ、エリンギ、水、鶏がらスープの素、塩、ブラックペッパー…
by umemodoki
いろいろな種類のきのこで、風味豊か、それぞれのきのこからいいだしが出ます。食物繊維も豊富で満足感アップ。
材料: しいたけ、エリンギ、まいたけ、えのきだけ、しめじ、だし汁、A塩、A薄…
by JIJImam
美味しくて、具だくさんで大満足!!押麦のプチプチとした食感が◎!お魚がメインの食事にお勧めのスープです。
材料: 玉葱、じゃが芋、人参、エリンギ、サラダビーンズ(ミックスビーンズ)、…