レシピ数 : 457 品
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  • チョココロネ
    チョココロネ

    チョココロネ 1個 100.0g

    • 321 kcal
    • 食塩 0.4 g
    エネルギー
    321 kcal
    たんぱく質
    5.8 g
    脂質
    15.3 g
    炭水化物
    44.4 g
    コレステロール
    21 mg
    食塩相当量
    0.4 g
    食物繊維
    1.1 g
    カリウム
    160 mg
    糖質
    43.3 g
    エネルギー
    321 kcal
    たんぱく質
    5.8 g
    脂質
    15.3 g
    炭水化物
    44.4 g
    コレステロール
    21 mg
    食塩相当量
    0.4 g
    食物繊維
    1.1 g
    カリウム
    160 mg
    糖質
    43.3 g
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    エネルギー
    321 kcal
    たんぱく質
    5.8 g
    脂質
    15.3 g
    炭水化物
    44.4 g
    コレステロール
    21 mg
    食塩相当量
    0.4 g
    食物繊維
    1.1 g
    カリウム
    160 mg
    糖質
    43.3 g
    エネルギー
    321 kcal
    たんぱく質
    5.8 g
    脂質
    15.3 g
    炭水化物
    44.4 g
    コレステロール
    21 mg
    食塩相当量
    0.4 g
    食物繊維
    1.1 g
    カリウム
    160 mg
    糖質
    43.3 g
  • チーズバーガー
    チーズバーガー

    チーズバーガー 1個 118.0g

    • 307 kcal
    • 食塩 1.9 g
    エネルギー
    307 kcal
    たんぱく質
    15.8 g
    脂質
    13.5 g
    炭水化物
    30.8 g
    コレステロール
    38 mg
    食塩相当量
    1.9 g
    食物繊維
    1.5 g
    カリウム
    232 mg
    糖質
    29.3 g
    エネルギー
    307 kcal
    たんぱく質
    15.8 g
    脂質
    13.5 g
    炭水化物
    30.8 g
    コレステロール
    38 mg
    食塩相当量
    1.9 g
    食物繊維
    1.5 g
    カリウム
    232 mg
    糖質
    29.3 g
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    エネルギー
    307 kcal
    たんぱく質
    15.8 g
    脂質
    13.5 g
    炭水化物
    30.8 g
    コレステロール
    38 mg
    食塩相当量
    1.9 g
    食物繊維
    1.5 g
    カリウム
    232 mg
    糖質
    29.3 g
    エネルギー
    307 kcal
    たんぱく質
    15.8 g
    脂質
    13.5 g
    炭水化物
    30.8 g
    コレステロール
    38 mg
    食塩相当量
    1.9 g
    食物繊維
    1.5 g
    カリウム
    232 mg
    糖質
    29.3 g
  • ナン
    ナン

    ナン 1枚 70.0g

    • 180 kcal
    • 食塩 0.9 g
    エネルギー
    180 kcal
    たんぱく質
    7.2 g
    脂質
    2.4 g
    炭水化物
    33.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    1.4 g
    カリウム
    68 mg
    糖質
    31.9 g
    エネルギー
    180 kcal
    たんぱく質
    7.2 g
    脂質
    2.4 g
    炭水化物
    33.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    1.4 g
    カリウム
    68 mg
    糖質
    31.9 g
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    エネルギー
    180 kcal
    たんぱく質
    7.2 g
    脂質
    2.4 g
    炭水化物
    33.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    1.4 g
    カリウム
    68 mg
    糖質
    31.9 g
    エネルギー
    180 kcal
    たんぱく質
    7.2 g
    脂質
    2.4 g
    炭水化物
    33.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.9 g
    食物繊維
    1.4 g
    カリウム
    68 mg
    糖質
    31.9 g
  • ハンバーガー
    ハンバーガー

    ハンバーガー 1個 104.0g

    • 265 kcal
    • 食塩 1.5 g
    エネルギー
    265 kcal
    たんぱく質
    11.9 g
    脂質
    10.2 g
    炭水化物
    31.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.5 g
    食物繊維
    1.5 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    29.7 g
    エネルギー
    265 kcal
    たんぱく質
    11.9 g
    脂質
    10.2 g
    炭水化物
    31.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.5 g
    食物繊維
    1.5 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    29.7 g
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    265 kcal
    たんぱく質
    11.9 g
    脂質
    10.2 g
    炭水化物
    31.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.5 g
    食物繊維
    1.5 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    29.7 g
    エネルギー
    265 kcal
    たんぱく質
    11.9 g
    脂質
    10.2 g
    炭水化物
    31.2 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.5 g
    食物繊維
    1.5 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    29.7 g
  • フレンチトースト(セブン)
    フレンチトースト(セブン)

    フレンチトースト(セブン) 1袋 128.0g

    • 411 kcal
    • 食塩 1.5 g
    エネルギー
    411 kcal
    たんぱく質
    10.4 g
    脂質
    19.1 g
    炭水化物
    50.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.5 g
    食物繊維
    2.4 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    48.1 g
    エネルギー
    411 kcal
    たんぱく質
    10.4 g
    脂質
    19.1 g
    炭水化物
    50.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.5 g
    食物繊維
    2.4 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    48.1 g
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    エネルギー
    411 kcal
    たんぱく質
    10.4 g
    脂質
    19.1 g
    炭水化物
    50.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.5 g
    食物繊維
    2.4 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    48.1 g
    エネルギー
    411 kcal
    たんぱく質
    10.4 g
    脂質
    19.1 g
    炭水化物
    50.6 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    1.5 g
    食物繊維
    2.4 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    48.1 g
  • ミニこしあんぱん
    ミニこしあんぱん

    ミニこしあんぱん 1個 50.0g

    • 133 kcal
    • 食塩 0.1 g
    エネルギー
    133 kcal
    たんぱく質
    3.6 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    27.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    27.0 g
    エネルギー
    133 kcal
    たんぱく質
    3.6 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    27.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    27.0 g
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    エネルギー
    133 kcal
    たんぱく質
    3.6 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    27.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    27.0 g
    エネルギー
    133 kcal
    たんぱく質
    3.6 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    27.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    27.0 g
  • ミニつぶあんぱん
    ミニつぶあんぱん

    ミニつぶあんぱん 1個 50.0g

    • 133 kcal
    • 食塩 0.1 g
    エネルギー
    133 kcal
    たんぱく質
    3.6 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    27.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    27.0 g
    エネルギー
    133 kcal
    たんぱく質
    3.6 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    27.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    27.0 g
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    エネルギー
    133 kcal
    たんぱく質
    3.6 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    27.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    27.0 g
    エネルギー
    133 kcal
    たんぱく質
    3.6 g
    脂質
    1.2 g
    炭水化物
    27.0 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.0 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    27.0 g
  • ミニクリームパン
    ミニクリームパン

    ミニクリームパン 1個 50.0g

    • 109 kcal
    • 食塩 0.1 g
    エネルギー
    109 kcal
    たんぱく質
    3.0 g
    脂質
    3.6 g
    炭水化物
    17.0 g
    コレステロール
    70 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.3 g
    カリウム
    55 mg
    糖質
    16.7 g
    エネルギー
    109 kcal
    たんぱく質
    3.0 g
    脂質
    3.6 g
    炭水化物
    17.0 g
    コレステロール
    70 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.3 g
    カリウム
    55 mg
    糖質
    16.7 g
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    エネルギー
    109 kcal
    たんぱく質
    3.0 g
    脂質
    3.6 g
    炭水化物
    17.0 g
    コレステロール
    70 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.3 g
    カリウム
    55 mg
    糖質
    16.7 g
    エネルギー
    109 kcal
    たんぱく質
    3.0 g
    脂質
    3.6 g
    炭水化物
    17.0 g
    コレステロール
    70 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.3 g
    カリウム
    55 mg
    糖質
    16.7 g
  • ミニチョコクリームパン
    ミニチョコクリームパン

    ミニチョコクリームパン 1個 50.0g

    • 110 kcal
    • 食塩 0.1 g
    エネルギー
    110 kcal
    たんぱく質
    2.7 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    16.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.4 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    15.9 g
    エネルギー
    110 kcal
    たんぱく質
    2.7 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    16.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.4 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    15.9 g
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    エネルギー
    110 kcal
    たんぱく質
    2.7 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    16.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.4 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    15.9 g
    エネルギー
    110 kcal
    たんぱく質
    2.7 g
    脂質
    4.0 g
    炭水化物
    16.3 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.1 g
    食物繊維
    0.4 g
    カリウム
    0 mg
    糖質
    15.9 g
  • いちごジャム
    いちごジャム

    いちごジャム 小さじ1 7.0g

    • 14 kcal
    • 食塩 0.0 g
    エネルギー
    14 kcal
    たんぱく質
    0.0 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    3.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.1 g
    カリウム
    6 mg
    糖質
    3.3 g
    エネルギー
    14 kcal
    たんぱく質
    0.0 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    3.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.1 g
    カリウム
    6 mg
    糖質
    3.3 g
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    エネルギー
    14 kcal
    たんぱく質
    0.0 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    3.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.1 g
    カリウム
    6 mg
    糖質
    3.3 g
    エネルギー
    14 kcal
    たんぱく質
    0.0 g
    脂質
    0.0 g
    炭水化物
    3.4 g
    コレステロール
    0 mg
    食塩相当量
    0.0 g
    食物繊維
    0.1 g
    カリウム
    6 mg
    糖質
    3.3 g