-
ギリシャヨーグルト 1食 100.0g
- 60 kcal
- 食塩 0.1 g
エネルギー60 kcalたんぱく質10.2 g脂質0.0 g炭水化物4.8 gコレステロール0 mg食塩相当量0.1 g食物繊維0.0 gカリウム0 mg糖質4.8 gエネルギー60 kcalたんぱく質10.2 g脂質0.0 g炭水化物4.8 gコレステロール0 mg食塩相当量0.1 g食物繊維0.0 gカリウム0 mg糖質4.8 g栄養価を表示エネルギー60 kcalたんぱく質10.2 g脂質0.0 g炭水化物4.8 gコレステロール0 mg食塩相当量0.1 g食物繊維0.0 gカリウム0 mg糖質4.8 gエネルギー60 kcalたんぱく質10.2 g脂質0.0 g炭水化物4.8 gコレステロール0 mg食塩相当量0.1 g食物繊維0.0 gカリウム0 mg糖質4.8 g -
クラッカー ５枚 15.0g
- 63 kcal
- 食塩 0.3 g
エネルギー63 kcalたんぱく質1.6 g脂質1.5 g炭水化物11.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.3 g食物繊維0.3 gカリウム21 mg糖質10.8 gエネルギー63 kcalたんぱく質1.6 g脂質1.5 g炭水化物11.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.3 g食物繊維0.3 gカリウム21 mg糖質10.8 g栄養価を表示エネルギー63 kcalたんぱく質1.6 g脂質1.5 g炭水化物11.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.3 g食物繊維0.3 gカリウム21 mg糖質10.8 gエネルギー63 kcalたんぱく質1.6 g脂質1.5 g炭水化物11.2 gコレステロール0 mg食塩相当量0.3 g食物繊維0.3 gカリウム21 mg糖質10.8 g -
クリーミープリン（低たんぱく） 1個 63.0g
- 150 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー150 kcalたんぱく質0.0 g脂質8.8 g炭水化物17.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.6 gカリウム7 mg糖質17.1 gエネルギー150 kcalたんぱく質0.0 g脂質8.8 g炭水化物17.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.6 gカリウム7 mg糖質17.1 g栄養価を表示エネルギー150 kcalたんぱく質0.0 g脂質8.8 g炭水化物17.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.6 gカリウム7 mg糖質17.1 gエネルギー150 kcalたんぱく質0.0 g脂質8.8 g炭水化物17.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.6 gカリウム7 mg糖質17.1 g -
クリームシチュー 1食 200.0g
- 248 kcal
- 食塩 1.4 g
エネルギー248 kcalたんぱく質12.4 g脂質16.0 g炭水化物15.6 gコレステロール62 mg食塩相当量1.4 g食物繊維2.4 gカリウム320 mg糖質13.2 gエネルギー248 kcalたんぱく質12.4 g脂質16.0 g炭水化物15.6 gコレステロール62 mg食塩相当量1.4 g食物繊維2.4 gカリウム320 mg糖質13.2 g栄養価を表示エネルギー248 kcalたんぱく質12.4 g脂質16.0 g炭水化物15.6 gコレステロール62 mg食塩相当量1.4 g食物繊維2.4 gカリウム320 mg糖質13.2 gエネルギー248 kcalたんぱく質12.4 g脂質16.0 g炭水化物15.6 gコレステロール62 mg食塩相当量1.4 g食物繊維2.4 gカリウム320 mg糖質13.2 g -
グリーンアスパラガス（ゆで） ２本 30.0g
- 8 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー8 kcalたんぱく質0.8 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.6 gカリウム78 mg糖質0.7 gエネルギー8 kcalたんぱく質0.8 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.6 gカリウム78 mg糖質0.7 g栄養価を表示エネルギー8 kcalたんぱく質0.8 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.6 gカリウム78 mg糖質0.7 gエネルギー8 kcalたんぱく質0.8 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.6 gカリウム78 mg糖質0.7 g -
ケチャップ 小さじ１ 5.0g
- 5 kcal
- 食塩 0.2 g
エネルギー5 kcalたんぱく質0.1 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.2 g食物繊維0.1 gカリウム19 mg糖質1.3 gエネルギー5 kcalたんぱく質0.1 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.2 g食物繊維0.1 gカリウム19 mg糖質1.3 g栄養価を表示エネルギー5 kcalたんぱく質0.1 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.2 g食物繊維0.1 gカリウム19 mg糖質1.3 gエネルギー5 kcalたんぱく質0.1 g脂質0.0 g炭水化物1.4 gコレステロール0 mg食塩相当量0.2 g食物繊維0.1 gカリウム19 mg糖質1.3 g -
コロッケ １個 70.0g
- 158 kcal
- 食塩 0.5 g
エネルギー158 kcalたんぱく質3.7 g脂質8.8 g炭水化物17.6 gコレステロール10 mg食塩相当量0.5 g食物繊維1.4 gカリウム175 mg糖質16.2 gエネルギー158 kcalたんぱく質3.7 g脂質8.8 g炭水化物17.6 gコレステロール10 mg食塩相当量0.5 g食物繊維1.4 gカリウム175 mg糖質16.2 g栄養価を表示エネルギー158 kcalたんぱく質3.7 g脂質8.8 g炭水化物17.6 gコレステロール10 mg食塩相当量0.5 g食物繊維1.4 gカリウム175 mg糖質16.2 gエネルギー158 kcalたんぱく質3.7 g脂質8.8 g炭水化物17.6 gコレステロール10 mg食塩相当量0.5 g食物繊維1.4 gカリウム175 mg糖質16.2 g -
コーヒーゼリー １個 100.0g
- 44 kcal
- 食塩 0.0 g
エネルギー44 kcalたんぱく質1.6 g脂質0.0 g炭水化物10.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム47 mg糖質10.3 gエネルギー44 kcalたんぱく質1.6 g脂質0.0 g炭水化物10.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム47 mg糖質10.3 g栄養価を表示エネルギー44 kcalたんぱく質1.6 g脂質0.0 g炭水化物10.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム47 mg糖質10.3 gエネルギー44 kcalたんぱく質1.6 g脂質0.0 g炭水化物10.3 gコレステロール0 mg食塩相当量0.0 g食物繊維0.0 gカリウム47 mg糖質10.3 g -
コーンクリームスープ 粉末タイプ 1杯 169.0g
- 718 kcal
- 食塩 12.0 g
エネルギー718 kcalたんぱく質13.7 g脂質23.2 g炭水化物113.9 gコレステロール0 mg食塩相当量12.0 g食物繊維0.0 gカリウム794 mg糖質113.9 gエネルギー718 kcalたんぱく質13.7 g脂質23.2 g炭水化物113.9 gコレステロール0 mg食塩相当量12.0 g食物繊維0.0 gカリウム794 mg糖質113.9 g栄養価を表示エネルギー718 kcalたんぱく質13.7 g脂質23.2 g炭水化物113.9 gコレステロール0 mg食塩相当量12.0 g食物繊維0.0 gカリウム794 mg糖質113.9 gエネルギー718 kcalたんぱく質13.7 g脂質23.2 g炭水化物113.9 gコレステロール0 mg食塩相当量12.0 g食物繊維0.0 gカリウム794 mg糖質113.9 g -
コーンフレーク 1/2カップ 20.0g
- 76 kcal
- 食塩 0.4 g
エネルギー76 kcalたんぱく質1.6 g脂質0.3 g炭水化物16.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.4 g食物繊維0.5 gカリウム19 mg糖質16.2 gエネルギー76 kcalたんぱく質1.6 g脂質0.3 g炭水化物16.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.4 g食物繊維0.5 gカリウム19 mg糖質16.2 g栄養価を表示エネルギー76 kcalたんぱく質1.6 g脂質0.3 g炭水化物16.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.4 g食物繊維0.5 gカリウム19 mg糖質16.2 gエネルギー76 kcalたんぱく質1.6 g脂質0.3 g炭水化物16.7 gコレステロール0 mg食塩相当量0.4 g食物繊維0.5 gカリウム19 mg糖質16.2 g
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