旬の食材 のレシピ(サラダ油を含まない)78

■検索条件

検索キーワード : -サラダ油

旬の食材

レシピの種類 : デザート・ドリンク

1/8次»
by おいしい健康
寒天で作るふるふるゼリー。果汁100%のジュースを使用し、砂糖なしでも、ぶどう感がしっかりあって満足いくおいしさです。
材料: ぶどう(皮ごと食べられるもの)、粉寒天、ぶどうジュース(果汁100)
by おいしい健康
カットしたフルーツに炭酸水を注ぎ、すっきり爽やかなデザート。みずみずしいフルーツのおいしさが楽しめます。
材料: オレンジ、キウイフルーツ、すいか、ブルーベリー、無糖炭酸水、ミント(…
by 糖尿病いきいきレシピコンテスト
キウイのグリーンとパプリカの色のコントラストが目を引くデザート。寒天は不足しがちな食物繊維を含んでいます。
材料: グリーンキウイ、赤ピーマン、黄ピーマン、砂糖(ピーマン用)、水、粉寒…
by ◇Yurico◇
ハロウィンにぴったりかぼちゃのデザート。クリームチーズをかぼちゃで包んで、味も見た目もばっちりです。
材料: かぼちゃ、砂糖、クリームチーズ
by おいしい健康
材料は2つだけ。しょうがの酵素で固めるなめらかプリンです。作り方にはコツがあるので、手順を確認してから作業して下さい。
材料: 牛乳、しょうが(ひねのものを使う)、はちみつ、しょうが(すりおろし)
by おいしい健康
かぼちゃのやさしい甘さを生かしたアイスクリーム。市販のホイップクリームとかぼちゃで簡単に作れます。
材料: かぼちゃ、A牛乳、A砂糖、ホイップクリーム(市販)
by おいしい健康
発酵食品の甘酒にきな粉をプラス。きな粉は食物繊維やオリゴ糖といった腸内環境を整える栄養も。やさしい甘さに癒やされます。
材料: 甘酒、きなこ、しょうが(すりおろし好みで)
by おいしい健康
アイスクリームに、秋の味覚のぶどうと塩けのあるクラッカーを添えて。食欲がない時や体重の減少が気になる方に。
材料: バニラアイスクリーム、ぶどう、クラッカー
by ゆみ
旬の野菜を天ぷらにすることでエネルギーアップ。野菜本来の甘みやうまみを楽しめます。スティック状で食べやすく。
材料: さつまいも、かぼちゃ、ズッキーニ、天ぷら粉、水、揚げ油、スコーン(市…
by まんまるまうちゃん
すいかの色を活かしたピンク色のかわいいシャーベット。凍らせる過程で何度か取り出して揉んでおくと舌ざわりがよくなります。
材料: すいか、ヨーグルト(プレーン)、砂糖