ヨーグルト のレシピ 151

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簡単・手軽

by オレンジデイ
シャリシャリとしたきゅうりの食感が楽しいスープ。加熱もミキサーも不要で簡単です。口当たりよく、暑い時期にもピッタリ。
材料: きゅうり、洋風スープの素、低脂肪牛乳、ヨーグルト(プレーン)、ヨーグ…
by おいしい健康
材料をポリ袋に入れて、混ぜるのも冷やし固めるのもこのままでOK。桃のさわかやな香りと口当たりさっぱりなデザートです。
材料: A白桃(缶詰)、A缶詰のシロップ、Aプレーンヨーグルト
by あいぽねっと
ヨーグルトを使ってカロリーを抑えつつ、ココナッツミルクでコクのある濃厚なアイスに仕上がります。
材料: プレーンヨーグルト、ココナッツミルクパウダー、砂糖、バニラエッセンス…
by しょのみぃ
豆腐とヨーグルトの意外な組み合わせがポイントです。レモンの酸味で、クリームチーズのような味わいに。
材料: ギリシャヨーグルト(水きりヨーグルト)、絹ごし豆腐、砂糖、レモン汁
by オリエンタルママ
定番のりんごヨーグルトにゆず茶をプラスした、簡単デザート。シャキシャキのりんごとゆずの香りで爽やかな一品です。
材料: りんご、プレーンヨーグルト、ゆず茶、ミントの葉
by おいしい健康
心ときめくピンクのヨーグルト。赤のビーツをプラスすると、いつものヨーグルトが見た目も栄養価もワンランクアップ!
材料: ヨーグルト、赤のビーツ
by ゆきのんた
香ばしいアーモンドとメープルシロップが好相性。朝食やおやつにもピッタリです。
材料: ヨーグルト(無糖)、スライスアーモンド、メープルシロップ(またははち…
by bekochan
バナナの濃厚な甘みでいただくヨーグルト。よく熟れたバナナを選んで甘みやクリーミーな口当たりを楽しんで。
材料: ヨーグルト(プレーン)、バナナ、ミントの葉(あれば)
by おいしい健康
きな粉には、食物繊維やミネラル、ビタミンが豊富に含まれています。水を切ることで滑らかな味わいを楽しむことが出来ます
材料: 無糖ヨーグルト、きなこ、黒蜜
by aprea
ビタミンCとカリウムがたっぷり!免疫力アップやむくみ解消に役立ちます。
材料: グレープフルーツ、ゴールデンキウイ、バナナ、ヨーグルト、水、ミント(…