キャベツ のレシピ 132品
■検索条件
検索キーワード : キャベツ
シニア向け
«前14/14
コーンクリームと鶏だんごの組み合わせは、どの年代の方にも好まれ、食べやすいレシピです。
|
エネルギー
|
261kcal
|
たんぱく質
|
11.9g
|
|---|---|---|---|
|
脂質
|
9.8g
|
炭水化物
|
31.4g
|
|
コレステロール
|
37mg
|
食塩相当量
|
1.3g
|
|
食物繊維
|
3.4g
|
カリウム
|
640mg
|
材料：
鶏だんご（）、A鶏ひき肉、Aヨーグルト、Aパン粉、A水、Aマヨネーズ…
野菜たっぷりなコンソメスープ。具材を大きめに切ることで食べ応えもあり水分を減らすこともできるので減塩効果も。
|
エネルギー
|
79kcal
|
たんぱく質
|
2.1g
|
|---|---|---|---|
|
脂質
|
3.2g
|
炭水化物
|
11.5g
|
|
コレステロール
|
3mg
|
食塩相当量
|
0.9g
|
|
食物繊維
|
1.9g
|
カリウム
|
328mg
|
材料：
にんじん、セロリ、玉ねぎ、キャベツ、じゃがいも、トマト、ベーコン、パ…
PR
