トマト のレシピ 12

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検索キーワード : トマト

レシピの種類 : デザート・ドリンク

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by おいしい健康×ヘルシオ
野菜のクセも少なく、ゴクゴク飲める1杯。セロリはビタミンC、トマトにはリコピン。それぞれに夏のお肌にうれしい栄養が豊富☆
材料: セロリ、プチトマト、レモン汁(好みで)、はちみつ(好みで)
by おいしい健康×ヘルシオ
ジュースを絞った残りにも、食物繊維や栄養がぎっしり!驚かれる組み合わせですが、ついクセになってしまう美味しさですよ♡
材料: セロリとプチトマトの絞りかす、砂糖、レモン汁
by 心臓にやさしい「ハートレシピ」
トマトのヘルシーで上品な甘さが楽しめます。砂糖控えめなので、血糖値が気になる方にも。「ハートレシピ 高知編 」より
材料: トマト(完熟トマト)、柚子酢(無塩タイプ)、ゼラチン、水、砂糖、ミント
by おいしい健康
爽やかな美味しさ。夏場に不足しやすいカリウムがたっぷり!紫外線対策に役立つビタミンAも豊富に含まれます。
材料: すいか、フルーツトマト(なければ普通のトマトでも可)、レモン汁、ミント
by emyo
トマトを使った、夏に嬉しいひんやりゼリー。まるで果物のような甘酸っぱさで、さっぱりといただけます。
材料: トマト、砂糖、レモン汁、粉ゼラチン、水、ミントの葉
by おいしい健康
抗酸化効果の高いリコピンを含んだトマトと、整腸作用の高いヨーグルトを組み合わせた、女性に嬉しいドリンク。
材料: トマト、ヨーグルト、はちみつ
by Fujiレシピ
トマトの赤い色素、リコピン。強力な抗酸化作用があり、有害な活性酵素を除去するため動脈硬化を予防する働きがあります。
材料: トマト、水、顆粒ゼラチン、レモン果汁、マーマレードジャム、はちみつ、…
by 美的キッチン
乳製品を使わず、血中のコレステロール低下に役立つオリーブオイルや豆乳を使ってヘルシー。
材料: 卵、薄力粉、強力粉、ベーキングパウダー、オリーブ油、無調整豆乳、パル…
by Azuki.
トマトの味を活かし、爽やかな1杯に仕上げました。完熟のトマトで作ると甘みが増し、おすすめです。
材料: トマト、ヨーグルト(プレーン)、はちみつ
by Fujiレシピ
セロリの葉に含まれるビラジンは血液をサラサラにしてくれるので葉っぱ部分も捨てずに食べましょう。
材料: Aトマト、Aいちご、A小松菜、Aセロリ、氷、 ヨーグルト(無糖)、低…