糖尿病向けの食事

糖尿病の治療や予防、血糖値やHbA1cが気になる方におすすめのレシピやメニューをご紹介

おすすめ献立

おいしい健康 おすすめ献立(献立数 794件)

おいしい健康の管理栄養士が考えたおすすめ献立
  • 3 品
  • 526kcal
  • 食塩 1.8g
  • たんぱく質 26.6g
  • 脂質 12.8g
  • 炭水化物 80.7g
  • 食物繊維 9.0g
  • 3 品
  • 526kcal
  • 食塩 1.8g
  • たんぱく質 26.6g
  • 脂質 12.8g
  • 炭水化物 80.7g
  • 食物繊維 9.0g
ボリューム満点のおかずスープがメインの献立です。少しとろみのついたスープは、食べ始めると体の芯からポカポカと温まってきます。餃子を包む作業に少し時間がかかるので、大根のバンバンジー風サラダから先に完成させておくとスムーズです。スープは一気に仕上げたら、熱々をいただきます。

筑波大学の安心献立(献立数 804件)

筑波大学とおいしい健康が共同開発した1日1600kcal目安の朝昼夜の献立です。
  • 5 品
  • 526kcal
  • 食塩 2.8g
  • たんぱく質 23.0g
  • 脂質 15.7g
  • 炭水化物 82.6g
  • 食物繊維 11.3g
  • 5 品
  • 526kcal
  • 食塩 2.8g
  • たんぱく質 23.0g
  • 脂質 15.7g
  • 炭水化物 82.6g
  • 食物繊維 11.3g

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