今日の一品
本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
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本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
豆腐でつくる お手軽お好み焼き
- 246 kcal
- 食塩 1.4 g
管理栄養士 こばやし
9月19日
「包丁いらずで簡単に作れるお好み焼き。お子様と一緒に料理するときにいかがでしょうか。豆腐のふわふわとした食感がたまらない一品です。小麦粉を減らして豆腐を入れることでカロリーが抑えられています。」
豆腐でつくる お手軽お好み焼き
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246 kcal
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食塩
1.4 g
- 246 kcal
- 食塩 1.4 g
管理栄養士 こばやし
9月19日
「包丁いらずで簡単に作れるお好み焼き。お子様と一緒に料理するときにいかがでしょうか。豆腐のふわふわとした食感がたまらない一品です。小麦粉を減らして豆腐を入れることでカロリーが抑えられています。」
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豆腐でつくる お手軽お好み焼き
- 246 kcal
- 食塩 1.4 g
管理栄養士 こばやし
9月19日
「包丁いらずで簡単に作れるお好み焼き。お子様と一緒に料理するときにいかがでしょうか。豆腐のふわふわとした食感がたまらない一品です。小麦粉を減らして豆腐を入れることでカロリーが抑えられています。」
豆腐でつくる お手軽お好み焼き
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食塩
1.4 g
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管理栄養士 こばやし
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「包丁いらずで簡単に作れるお好み焼き。お子様と一緒に料理するときにいかがでしょうか。豆腐のふわふわとした食感がたまらない一品です。小麦粉を減らして豆腐を入れることでカロリーが抑えられています。」
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