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本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
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豆腐とごぼうの卵とじ
- 205 kcal
- 食塩 1.7 g
管理栄養士 わだ
1月28日
「じんわりおいしい、お鍋ひとつでできるお手軽おかず。やわらかい食材の中にごぼうを加え、しっかり噛めて、不足しやすい食物繊維も補えます。冬場、懐具合も寒いときに食べたくなるレシピです。」
豆腐とごぼうの卵とじ
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205 kcal
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食塩
1.7 g
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- 食塩 1.7 g
管理栄養士 わだ
1月28日
「じんわりおいしい、お鍋ひとつでできるお手軽おかず。やわらかい食材の中にごぼうを加え、しっかり噛めて、不足しやすい食物繊維も補えます。冬場、懐具合も寒いときに食べたくなるレシピです。」
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- 205 kcal
- 食塩 1.7 g
管理栄養士 わだ
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「じんわりおいしい、お鍋ひとつでできるお手軽おかず。やわらかい食材の中にごぼうを加え、しっかり噛めて、不足しやすい食物繊維も補えます。冬場、懐具合も寒いときに食べたくなるレシピです。」
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食塩
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管理栄養士 わだ
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