今日の一品
本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
今日の一品
本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
電子レンジで ふわふわ卵のえびマヨ
- 160 kcal
- 食塩 1.0 g
6月9日
「包丁いらず、電子レンジで手軽に作れます。調理油を使わないので、脂質控えめでお腹にやさしい一品。レタスと一緒に召し上がれ。」
電子レンジで ふわふわ卵のえびマヨ
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160 kcal
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食塩
1.0 g
- 160 kcal
- 食塩 1.0 g
6月9日
「包丁いらず、電子レンジで手軽に作れます。調理油を使わないので、脂質控えめでお腹にやさしい一品。レタスと一緒に召し上がれ。」
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電子レンジで ふわふわ卵のえびマヨ
- 160 kcal
- 食塩 1.0 g
6月9日
「包丁いらず、電子レンジで手軽に作れます。調理油を使わないので、脂質控えめでお腹にやさしい一品。レタスと一緒に召し上がれ。」
電子レンジで ふわふわ卵のえびマヨ
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160 kcal
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食塩
1.0 g
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- 食塩 1.0 g
6月9日
「包丁いらず、電子レンジで手軽に作れます。調理油を使わないので、脂質控えめでお腹にやさしい一品。レタスと一緒に召し上がれ。」
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