今日の一品
本当においしい、管理栄養士が選んだ一品
今日の一品
本当においしい、管理栄養士が選んだ一品


さば缶とじゃがいものクミンソテー
- 220 kcal
- 食塩 1.2 g
5月30日
「メイン食材2つのお手軽レシピ。クミンとにんにくの風味が食欲をそそります。クミンは油で炒めて香りを引き出すのがポイント。」
さば缶とじゃがいものクミンソテー
-
220 kcal
-
食塩
1.2 g
- 220 kcal
- 食塩 1.2 g
5月30日
「メイン食材2つのお手軽レシピ。クミンとにんにくの風味が食欲をそそります。クミンは油で炒めて香りを引き出すのがポイント。」
-
-
お気に入りから
削除しました


さば缶とじゃがいものクミンソテー
- 220 kcal
- 食塩 1.2 g
5月30日
「メイン食材2つのお手軽レシピ。クミンとにんにくの風味が食欲をそそります。クミンは油で炒めて香りを引き出すのがポイント。」
さば缶とじゃがいものクミンソテー
-
220 kcal
-
食塩
1.2 g
- 220 kcal
- 食塩 1.2 g
5月30日
「メイン食材2つのお手軽レシピ。クミンとにんにくの風味が食欲をそそります。クミンは油で炒めて香りを引き出すのがポイント。」
-
-
お気に入りから
削除しました
症状・目的別の食事
おすすめ特集
テーマ別レシピ
テーマ別レシピであなたに合ったレシピを見つけてみましょう